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Découverte gratuite du longe côte - LongeTeam06

Découverte gratuite du longe côte - LongeTeam06

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Organisateur
LongeTeam06
Téléphone
NC
Ville
Antibes (06600)
Date de la sortie
lundi 13 janvier 2020
Heure de début
Heure de fin

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Sortie gratuite
Enfants acceptés
Sortie accessible aux handicapés

L'association LongeTeam06 organise des séances de découverte gratuite du longe-côte tout le mois de janvier... C'est le moment d'en profiter pour vos bonnes résolutions 2020 ! :D

Le longe-côte (ou marche aquatique) consiste à marcher en milieu aquatique, seul ou en équipe, tout au long de l'année, de 12 à 99 ans. Le longe-côte permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre et l'endurance. Le longe côte est donc une activité santé par excellence, qui permet de se remettre au sport tout en douceur.

Longe côte (marche aquatique) avec LongeTeam06 à Antibes

 

Les compétiteurs y trouveront également leur compte puisque des compétitions sont organisées tout au long de l'année, notamment les sélections aux championnats de France.

 

L'association LongeTeam06 propose des séances à la plage du Pont Dulys (parking Dulys 2) entre Golf-Juan et Juans-les-Pins.

Longe côte, plage dulys à golf-juan

 

Les séances sont prévues chaque semaine :
- lundi : 12h30 à 13h30
- mardi : 18h00 à 19h00
- jeudi : 12h30 à 13h30
- samedi ou dimanche : 10h00 à 11h00

 

Liste des inscrits 2 participants / 8 places restantes

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