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Cours de Relaxation-Méditation
En ce moment la MJC Jean Moulin de Bourg les Valence propose des cours d'essais gratuits.
Venez essayer le cours de relaxation-méditation du Jeudi de 19h à 20h15.
C'est un temps pour soi, pour se ressourcer, pour se poser, pour explorer la vie en nous.
Apporter un tapis de sol, une couverture et un coussin.
Note : je relaye l'information car la prof est une connaissance très sympa. Elle est à l'écoute, très douce. Elle s'appelle Stéphanie. Vous pouvez la contacter à stephanie.deroux@hotmail.fr ou 06 83 40 80 07.
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