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YOGA PILATES CHIKONG + MEDITATION
Et si on se fesait vraiment du bien !?
Et si on fesait quelque chose de différent ?!
Au cœur des pentes de la croix rousse dans le superbe hôtel Villemanzy, une séance complète intégrant le Yoga pour la souplesse et la coordination, les Pilâtes pour les muscles de soutènement profonds, le Chi Kong pour la respiration et une séance de sophrologie pour le centrage et la cohésion corps-esprit. Suivi d'une médiation pleine conscience.
Un concept, une expérience et un moment magique !
Vous en ressortirez complètement détendu un large sourire aux lèvres, en pleine confiance, en pleine conscience !
Participation à la location de la salle et frais : 15€
ATTENTION : la réservation est obligatoire sur l'évènement et en message privé ou par téléphone. Les places sont limitées.
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