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do-in : auto-massage nuque, trapèzes

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Organisateur
bleuorange
Téléphone
NC
Ville
Lyon (69000)
Date de la sortie
mardi 17 décembre 2019
Heure de début
Heure de fin

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Sortie gratuite
Sortie accessible aux handicapés

bonjour

 

Formée en tuina, c'est-à-dire en massage dans le cadre de la "médecine traditionnelle chinoise" je propose de partager avec vous un auto-massage de la nuque, des trapèzes, zone souvent tendue

 

Cela comprend des gestes généraux, et la stimulation de certains points d'acupuncture (en digitopression)

 

ça permet de pouvoir faire quelque chose soi-même contre ces douleurs-là (les anglophones disent "empowerment" et je trouve cela très parlant)

 

pas besoin de tapis de sol; on sera debout ou assis

 

NB : la sortie est gratuite et réelle 

 

 elle dure environ 1h

 

(si inscription de dernière minute, téléphonez-moi pour que je vous donne l'adresse (06 38 49 57 42)

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