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Chaque mardi et samedi, entre 19h et 20h, je fais un petit footing de récupération autour de Mougins-le-Haut. Le rythme est donc assez lent (moyenne 6"20'/km soit 9km/h) et permet à chacun d'y trouver son compte : améliorer son endurance, perdre du poids ou juste papoter avec des voisins ;)
Le parcours est toujours le même : rue de la petite colline, allée des séquoia, chemin remontant vers la piscine, rue de la Soulane, rue basse, rue saint Jacques... 4 fois.
Je vous propose de se retrouver à la fin en terrasse du restaurant "L'entrée des Artistes" pour étancher nos soifs.
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