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Apprendre la méditation chez soi

Invite tes amis à sortir avec toi !

Organisateur: instantpresent
Téléphone: NC

Ville: Paris 1er (75001)
Date de la sortie: dimanche 22 mars 2020
Heure de début: 19:45
Heure de fin: 21:45

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Sortie gratuite

En cette période où les regroupements sont quasiment interdits je vous propose d'apprendre gratuitement et à domicile la méditation.

Découvrez comment réduire votre stress, et améliorer de façon spectaculaire votre sensation de bien-être et votre relation aux autres, dans votre vie professionnelle familiale ou personnelle.

Des études affirment même que la méditation renforcerait le système immunitaire: https://www.futura-sciences.com/sante/actualites/vie-top-5-bienfaits-meditation-63685/

Cette formation simple et progressive grâce à 30 vidéos entièrement gratuites vous permettra de ressentir les bienfaits de la méditation comme réduire votre stress, être moins anxieux, et d'humeur plus stable.

Pour la suivre il suffit de visionner les 2 premières vidéos qui apportent des éléments importants avant de pratiquer, puis de suivre dans les vidéos suivantes au rythme d'une par jour du 1er au 28ème jour en cliquant sur ce lien:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLGrGY2JUdKNglRCuONjEZSZPRUviMtb65

Partagez l'info c'est entièrement gratuit, et sans inscription.

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