ToutPourSortir.fr est un site pour sortir et se faire des amis...
Inscris-toi en 2 minutes, c'est gratuit !
Et rejoins des milliers de membres qui n'attendent que toi pour partager toujours plus de sorties...
Déjà un compte ? Connecte-toi !
Connecte-toi pour connaître le point de rendez-vous précis de cette sortie
Pas encore membre ?
Inscris-toi en 2 minutes, c'est gratuit !
Initiation taichi qigong
de 10h00 a 12h00
activité sportive pour tous publique
programme :
ouverture=
je vous expliquerais les exercices en lien avec vos troubles squelette musculaire et émotionnel
corps de séances=
-méditation du souffle (gestion du Qi)
-étirement ostheo articulaire ou tendino musculaire (selon l’axe de travail du groupe)
-approche MTC méridiens et organes
-taichi
-qigong
fin de séance=
-auto massage ou stretching ou étirement (selon l’axe de travail du groupe)
-méditation
...prévoir votre boisson, casquette, protection solaire, lunette, chapeau, tapis de sol...
...sur place des toilettes publiques ainsi que des fontaines publiques sont a disposition...
je vous attendrai sous les arbres a l’entrée du parc (entre les jeux pour enfants et le parking)
au plaisir de vous accueillir !
Copyright 2013-2024 ToutPourSortir.fr Page générée en 0.3301 sec