ToutPourSortir.fr est un site pour sortir et se faire des amis...
Inscris-toi en 2 minutes, c'est gratuit !
Et rejoins des milliers de membres qui n'attendent que toi pour partager toujours plus de sorties...
Déjà un compte ? Connecte-toi !
Connecte-toi pour connaître le point de rendez-vous précis de cette sortie
Pas encore membre ?
Inscris-toi en 2 minutes, c'est gratuit !
Découverte taichi qigong
de 13h30 a 16h30
activités sportives pour tous publique
(NB: une participation symbolique de 5 euros minimum me permettra de vous offrir encore plus d'évènement)
programme :
Activité de découverte autour des arts énergétiques, nous allons travailler sur vos déséquilibres organiques et/ou articulaires
avec une action sur les 3 plans de la personnes=
psychique (émotionnel) organique (muscle / squelette) et énergetique (liquide / Qi)
ouverture=
je vous expliquerai les exercices en lien avec vos troubles squeletto musculaires et émotionnels
corps de séances=
-méditation du souffle (gestion du Qi)
-étirement ostheo articulaire ou tendino musculaire (selon l’axe de travail du groupe)
-approche MTC méridiens et organes
-taichi
-qigong
fin de séance=
-auto massage ou stretching ou étirement (selon l’axe de travail du groupe)
-méditation
...prévoir votre boisson, casquette, protection solaire, lunette, chapeau, tapis de sol...
...sur place des toilettes publiques ainsi que des fontaines publiques sont a disposition...
je vous attendrai sous les arbres à l’entrée du parc (entre les jeux pour enfants et le parking)
au plaisir de vous accueillir !
Copyright 2013-2024 ToutPourSortir.fr Page générée en 0.3317 sec