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Bonjour
Je vous propose une Marche Zen en présence d'une professionnelle thérapeuthe en sophrologie .
www.mjsophro.fr
Fb : MJ SOPHRO
Séance au contact dela nature
Un bol d'air en plein air pour évacuer le stress du quotidien.
Nous avons besoin de redynamiser notre corps au contact de la nature pour se recharger en ondes positives.
Marche lente sur 2 km avec des temps de respiration et relaxation au contact et à l'écoute de la faune , de la flore et de son environnement.
Frais de participation ; 10 euros par personne
Vous pourrez profiter au cours de cette sortie des superbes paysages sur le lyonnais et le beaujolais
Possibilité de poursuivre jusqu'au Crêt de Popey alt; 607m pour profiter du panorama sur la région lyonnaise
Pour plus d infos
www.mjsophro.fr ou 06.76.05.31.54
A bientôt
franck
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