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Marche, création d'un mandala et Méditation au Bois de Keroual
Dimanche 13 mars 2022 (14h30/16h)
Expérimenter la méditation occidentale à l'aide d'un cd (méditation guidée de Pierre et Céline Lassalle). Marcher, se ressourcer, se reconnecter à la Terre, au Ciel et à la Nature. Faire des exercices de connexion à la Nature et ancrages. Art et nature : créer un mandala avec des éléments de la nature (branches, feuilles, fleurs)
animé par Nicole MAHE (thérapie familiale) et Marie-Rose PRIGENT (sortie nature)
contact : m-rose.prigent@hotmail.fr ou 02-98-07-52-14
prévoir chaussures confortables et plaid pour méditer
en vente sur place : livres et cds
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